尿酸高的人群并没有绝对不能吃的水果，但在水果选择上需谨慎，高果糖水果如甘蔗、梨，热带水果如芒果，部分干果如葡萄干、枣干，还有水果罐头，都可能因高糖影响尿酸代谢。
1、高果糖水果：尿酸高的人群需要特别注意避免食用高果糖的水果，其中甘蔗就是典型的代表。甘蔗富含蔗糖，在体内代谢后会产生果糖，进而影响尿酸的代谢。梨虽然口感清甜，水分充足，但它的果糖含量也相对较高。过多摄入可能会导致血尿酸水平升高，不利于尿酸的控制。
2、含糖量较高的热带水果：一些热带水果，由于其生长环境和自身特点，含糖量往往较高，尿酸高的人应谨慎选择。芒果富含维生素和纤维素，然而其较高的糖分可能会对尿酸代谢产生不利影响。尤其是在大量食用时，更需要注意。
3、部分干果：葡萄干是常见的干果之一，是由葡萄经过脱水处理制成，糖分高度浓缩。尿酸高的人食用后，可能会导致血糖和血尿酸的波动，还有枣干，虽然具有一定的滋补作用，但由于其含糖量较高，也不适合尿酸高的人群大量食用。
4、水果罐头：水果罐头在加工过程中，通常会添加大量的糖分以增加口感。对于尿酸高的人来说，食用水果罐头可能会摄入过多的糖分，进而影响尿酸水平。而且，水果罐头中的防腐剂和其他添加剂也可能对身体健康产生潜在的不良影响。
在选择水果时，尿酸高的人群应以新鲜、低糖的水果为主，如草莓、蓝莓、柚子等，并且要结合自身的整体饮食和健康状况，合理安排水果的摄入。
尿酸高的预后
尿酸高可能导致高尿酸血症和痛风，还可能出现肾结石、尿路结石以及内分泌代谢障碍等危害。痛风反复发作可能导致关节畸形、功能障碍，严重影响患者的生活质量。肾结石和尿路结石的形成会导致排尿疼痛、血尿等症状。内分泌代谢障碍则可能影响糖代谢和脂代谢，增加肥胖的风险。尿酸高的预后取决于病情的发展程度，若患者未发生严重的肾功能及关节损害，经过有效的降尿酸治疗、饮食及运动调整，可以维持正常的工作和生活，保持较好的生活质量，若病情严重，可能出现关节畸形或残损，影响行走，甚至需要外科手术治疗。尿酸高的患者应积极治疗，并注意饮食调整，减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜等，同时保持适量运动，控制体重，多饮水以促进尿酸排泄。若合并高血压、糖尿病等疾病，应积极治疗这些并发症，以降低肾病、肾功能不全等风险。